Mehr über Mich

Ich habe eine pädagogischen Ausbildung und kam nach Kinder - und Pflegekindererziehung und Pflege meiner an Alzheimer erkrankten Mutter, an den Rand meiner Kräfte. Ich fühlte mich ausgebrannt und hatte keine Kraft mehr den Alltag zu meistern, geschweige denn, noch etwas für mich zu tun.
Hier lernte ich das MBSR Programm kennen und möchte es seitdem auch für mich selbst nicht mehr missen.
Um diese wertvolle und effektive Methode weitergeben zu können, ließ ich mich ausbilden, um nun auch Ihnen die Aussicht auf ein ruhigeres und selbstbestimmtes Leben zu zeigen. Es gibt Auswege aus Stress und Überforderung durch die Achtsamkeitspraxis, die auf Körper, Geist und Seele wirkt und ein neues Erleben des Alltäglichen ermöglicht.
Meine Motivation, 
mein Wissen und die Inhalte des MBSR weiterzugeben, 
sind in den sichtbaren Ergebnissen, 
die auch wissenschaftlich fundiert sind, begründet.

Ich freue mich mit Ihnen zurück in ein bewußtes Leben zu gehen und Achtsamkeit im Alltag zu üben.

Mein Weg. 

Geburtsjahr  1959
3 Kinder, 2 Pflegekinder

      Ausbildung:     

• 1977 pädagogische Ausbildung
• Waldorfpädagogik
• integrative Pädagogikausbildung
• Kinder-Natur-Werkstatt selbständig
• Lerntherapeutin, Kinder-Jugend-Familientherapeutin in eigener Praxis
• Kunsttherapie Ausbildung
• Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin
• Zertifizierung MBSR (z.Zt.)